N 45°11' — E 05°44' — GRENOBLE / ALPES
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Avalanche · À remplacer par votre URL
Avalanche &
Nivologie
BERA · Manteau neigeux · Film de la saison · Tests terrain · Triptyque
⚠ RÈGLE ABSOLUEDécision en terrain avalancheux = BERA + météo récente + observation terrain + tests. Le risque 3 cause la majorité des accidents mortels. Analyse comme un film continu — du bureau jusqu'à la pente.
📚
SOURCE DE RÉFÉRENCE SCIENTIFIQUE — BASE DE MA STRATÉGIE
Livre Avalanche - Editions du Mont-Blanc
Avalanche — Comprendre, évaluer, décider
Co-édité par les Éditions du Mont-Blanc (Catherine Destivelle) et le WSL Institut pour l'étude de la neige et des avalanches SLF. Base scientifique de toute ma stratégie de décision en terrain avalancheux — à lire et relire chaque automne.
SLF Davos Éditions du Mont-Blanc Catherine Destivelle
1
Faible
2
Limité
3
Marqué
4
Fort
5
Très fort
PHASE 1 — Préparation bureau · J-2 à veille
Analyse à distance
★ Outil de référence
Data Avalanche — Synthesis
L'outil d'aide à la décision le plus complet
Synthétise en une seule interface : le risque d'avalanche, le cône de visualisation, les pictogrammes d'avalanches récentes, les tests nivologiques (CT, ECT, PST), les profils de grains Romans et les données des stations FlowCapt.
Historique complet — accès à toutes les avalanches recensées depuis 1971 en France. Cartographie par massif, analyse par type de déclenchement, conditions météo associées.
CT · ECT · PST Profils Romans FlowCapt Historique 1971→ FR · Gratuit
PHASE 2 — Le film de la saison
Historique météo · Reconstituer le manteau
Lire la saison comme un film

Chaque couche = un épisode. Reconstituer : quand est tombée la neige ? Quel vent ? Quelles températures après ? Regel ou dégel ? Givre de surface formé ? Ce film explique la structure actuelle du manteau.

PHASE 3 — Tests terrain · Triptyque
Surcharge · Propagation · Couche fragile
Protocole terrain — Chronologie exacte

① À la montée : Bâton systématique toutes les 15 min + observations du traceur en continu (voir détail ci-dessous).  ② Au pied de la pente (zone sécurisée) : Découpe du bloc 90×30cm + CT + ECT → évaluer surcharge, propagation, couche fragile. Test de la plaque avec un skieur au-dessus si doute.  ③ Au sommet : Test de pente à la corde (corde statique 30m type Petzl RAD LINE) avant tout engagement en terrain engagé.

Protocole à la montée
① TRACEUR EN TÊTE — OBSERVATIONS EN CONTINU
Test du bâton
Toutes les 15 minutes
Enfoncer le bâton à 45° perpendiculairement à la pente. Sentir les variations de densité couche par couche — une zone molle sous une croûte = couche fragile enfouie potentielle. Répéter toutes les 15 minutes, à chaque changement d'exposition ou de pente.
Résistance uniforme → OK Couche molle → Couche fragile Croûte + mou dessous → Danger
Observations du traceur
Celui qui est devant — permanent
Observer en permanence la neige autour des skis pendant la progression. Deux signaux à surveiller absolument :
⚠️
Fissures de propagation
Fissures qui se forment entre les skis ou partent des skis lors de la progression. Signe immédiat d'une instabilité de la plaque. Alerte rouge — arrêt immédiat.
⚠️
Détection des "Woufs"
Bruit sourd d'effondrement sous les skis — la couche fragile vient de rompre sous ton poids. Wouf ou fissure = alerte rouge absolue. La plaque peut partir à tout moment. Rebrousser chemin immédiatement par le même itinéraire.
 Si wouf ou fissure observé : renoncement immédiat — la couche fragile est active sous tes pieds
Compression Test
CT — AU PIED DE LA PENTE
30 coups sur bloc 30×30cm. Score + qualité fracture : soudaine = danger, progressive = modéré, retardée = résistant. Toujours noter CT + score.
CT ≥ 21 → RésistantCT 11-20 → ModéréCT ≤ 10 → Fragile
ECT — Propagation
EXTENDED COLUMN TEST
Bloc 90×30cm. Évalue initiation ET propagation latérale. Test de référence actuel. Plus représentatif du comportement réel d'une plaque à vent.
ECTN → Pas de prop.ECTP → PropagationECTPV → Critique
Test de la plaque
SKIEUR AU-DESSUS — AU PIED DE LA PENTE
Un skieur se place en amont du bloc isolé (zone sécurisée, pente 30-38°) et charge progressivement par sauts successifs. Teste la réactivité réelle de la couche fragile sous charge humaine — le seul test qui simule exactement la situation de ski.
Pas de réaction → StableCraquement → SurveillerDéclenchement → Stop
PST
PROPAGATION SAW TEST
Distance de sciage avant rupture autonome. Très révélateur pour couches de gobelets profonds. Indicateur de propagation spontanée.
PST > 75% END → OKPST ≤ 75% PROP → Danger
Test de pente à la corde
AU SOMMET — AVANT ENGAGEMENT EN TERRAIN ENGAGÉ
Utiliser une corde statique 30m (type Petzl RAD LINE) ancrée au relais depuis le sommet. Le skieur descend encordé sur la pente visée pour tester la réactivité en conditions réelles, avec protection anti-emportement. Étape cruciale avant d'engager un couloir serré ou une pente exposée sans sortie latérale.
Aucune réaction → Engagement possibleDépart de plaque → Renoncement absolu
 Tuto : Comment réaliser un test de pente à la corde en toute sécurité
Regarder la vidéo
Test de pente à la corde — YouTube Shorts · Ouvre dans un nouvel onglet
Profil Strati
FOSSE COMPLÈTE
Identifier couches : gobelets (TG), givre enterré (GS), grésil, plaques à vent. Mesurer dureté, température, humidité par couche.
Gobelets → Danger persistantGS enterré → Critique
★
Au pied de la pente — CT, ECT, PST en schémas
Ces trois tests se font dans une coupe de neige creusée sur une pente représentative. Ils répondent à deux questions : la rupture s'amorce-t-elle ? et la fissure se propage-t-elle ? Les deux sont nécessaires pour qu'une plaque parte.
CT — Compression Test
plaque couche fragile 10 + 10 + 10 coups 30 cm

Colonne isolée de 30 × 30 cm, pelle posée à plat dessus. Trois séries de 10 coups : poignet, coude, bras tendu depuis l'épaule. On note le nombre de coups à la rupture et sa nature : Q1 nette et plane, Q2 avec affaissement net, Q3 progressive. Mesure surtout l'amorce, peu la propagation.

ECT — Extended Column Test
coups d'un côté la fissure traverse ? = ECTP 90 cm (en travers de la pente)

Colonne de 90 cm en travers de la pente sur 30 cm vers l'amont. Mêmes séries de coups, d'un seul côté. ECTP + nombre de coups : la fissure traverse toute la colonne, signal défavorable. ECTN : pas de propagation, plutôt rassurant mais jamais une garantie.

PST — Propagation Saw Test
propagation seule plaque scie : de l'aval vers l'amont amont →

Colonne de 30 cm de large sur 100 cm vers l'amont (ou deux fois l'épaisseur de plaque si elle est plus grande). On scie la couche fragile depuis l'aval. On relève la longueur de coupe à laquelle la fissure part seule, et si elle traverse toute la colonne (« End »). Plus la coupe est courte, moins on a de marge.

L'approche d'Alain Duclos : plusieurs tests au même endroit

Dans leur protocole de terrain (ROMANsns, présenté à l'ISSW 2024), A. Duclos, F. Pourraz et G. Bourgeois font systématiquement deux CT, un PST en priorité, et un ECT dans certaines conditions. L'intérêt du PST : il n'est pas faussé par l'effet isolant de la plaque, qui peut donner un faux négatif à l'ECT.

Ce que les tests ne disent pas

Un test ne vaut que pour l'endroit où il est fait : l'épaisseur de la plaque et la couche fragile varient d'une pente à l'autre. Un résultat « stable » ne remplace ni le bulletin, ni l'observation du terrain, ni la prudence. C'est la raison d'être de la décision au sommet et de la conduite de groupe.

▶
Vidéos — Alain Duclos sur les tests nivologiques
Prévention du risque d'avalanche — France 3 Alpes (2 min)Alain Duclos et Greg Coubat : démonstration de l'amorce puis de la propagation de la rupture, avec CT et PST.Ouvrir sur YouTube
Plaque et couche fragile : l'amorce de ruptureAlain Duclos, Bonneval-sur-Arc (février 2017) : pourquoi il faut une amorce, illustré par un tap test.Ouvrir sur YouTube
Amorce et propagation selon l'épaisseur de la plaqueAlain Duclos, Bonneval-sur-Arc : l'effet de l'épaisseur de la plaque, avec un Extended Column Test.Ouvrir sur YouTube
Un ECT sur le terrainAlain Duclos (Data Avalanche) : lecture d'un Extended Column Test dans le manteau neigeux.Ouvrir sur YouTube
Visioconférence : gestion du risque d'avalancheAlain Duclos, lien relayé sur le forum Skitour : approche de la vigilance et rôle des tests nivologiques.Ouvrir sur YouTube
→ Vidéos hébergées sur YouTube, qui appartiennent à leurs auteurs. Clique sur une image pour la lire ici.
★
Regard de guide — Les 5 problèmes avalancheux
1 · Neige récente

Le manteau est surchargé vite. Le risque monte pendant et juste après les chutes. Souvent, la patience de 24 à 48 h fait toute la différence.

2 · Plaques à vent

Neige transportée, déposée sous le vent des crêtes et dans les couloirs. Surface mate ou bombée, son creux, fissures qui partent. Se lit mieux avec le vent des dernières 48 h.

3 · Couche fragile persistante

Le piège le plus insidieux : gobelets, faces planes ou givre enfoui. Peut rester instable des semaines, partir à distance, donner de grosses plaques. Dix traces peuvent passer, la onzième déclenche. Si le BERA la mentionne, la marge se réduit nettement.

4 · Neige humide

Dépend de la température : iso 0°C, nuit sans regel, soleil. Signes : boules de neige qui roulent, botte qui s'enfonce profondément. Partir tôt, redescendre avant le ramollissement.

5 · Avalanche de glissement

La neige glisse sur un sol lisse (dalles, herbe). Fissures « gueule de poisson » : imprévisible, ne jamais stationner dessous.

★
Le vrai danger : la tête (FACETS)
Les 6 pièges mentaux qui précèdent les accidents

Familiarité (« je connais cette pente ») · Acceptation sociale (ne pas décevoir le groupe) · Cohérence / engagement (« on a déjà fait 3 h de montée ») · Expert halo (suivre celui qui « sait ») · Traces (des traces = c'est bon) · Scarcité (la dernière poudre de la saison). Les connaître ne protège pas, mais les nommer à voix haute dans le groupe aide à les voir.

★
Conduite de groupe
Un à la fois

Dans la pente raide : un seul skieur exposé, les autres en zone sûre, en vue, avec leur DVA. À la montée : distances de délestage dans les passages exposés.

Pente et pièges de terrain

La plupart des déclenchements accidentels ont lieu entre 30° et 45°. Se méfier aussi des pièges : cuvettes, goulets, barres ou ravins en aval qui aggravent les conséquences.

Plan B toujours prêt

Un itinéraire de repli défini avant de partir. Le demi-tour est une décision de guide, pas un échec.

Parler avant, pas après

Chacun dit ce qu'il a vu, ce qui le gêne. Celui qui doute a le droit de stopper le groupe, sans justification à fournir.

Ensevelissement : l'enchaînement qui compte

1. Vérifier qu'il n'y a pas de second danger. 2. Repérer le point de disparition et le dernier point où la victime a été vue. 3. Tous les DVA en mode recherche, signal puis recherche fine. 4. Appel au 112 dès que possible (à plusieurs : une personne appelle pendant que les autres cherchent). 5. Sondage puis pelletage : creuser en V depuis l'aval, en se relayant. 6. Dégager d'abord les voies aériennes, puis protéger du froid. Les chances de survie chutent fortement après 15 minutes : la rapidité du secours entre compagnons est déterminante.
Ceci est un rappel, pas une formation : un stage encadré (guide, ANENA) et un entraînement DVA régulier restent indispensables.

Choisir où aller

Une fois le protocole en tête, l'onglet Décision t'aide à comparer les massifs selon le BERA, la météo et ton groupe.

Checklist Avalanche & NivologieChecklist Terrain
Veille J-2 à J-1
BERA lu : problèmes, altitude, exposition
CRITIQUE
Balises nivo consultées (T°, hauteur neige, vent)
CRITIQUE
Coupes de profil Romans / Nivo.Meteo.fr lues
CRITIQUE
Rapports Skitour / C2C (5 derniers jours)
IMPORTANT
Snowmap : neige fraîche sur le massif ?
IMPORTANT
C2C Yéti : film de la saison reconstruit
IMPORTANT
Webcams : état visuel de la face
RECOMMANDÉ
DVA / Pelle / Sonde
DVA chargé + test émission/réception groupe entier
CRITIQUE
Pelle complète dans le SAC (pas le coffre)
CRITIQUE
Sonde > 240cm accessible en < 15 secondes
CRITIQUE
Airbag rechargé / gonflé
IMPORTANT
Briefing protocole DVA fait au parking
IMPORTANT
Matin J — Décision finale
BERA DU JOUR relu (nouveau bulletin depuis 6h)
CRITIQUE
Briefing groupe : plan A / B / C + heure limite
CRITIQUE
Un tiers informé : itinéraire exact + heure retour
CRITIQUE
CT/ECT sur pente représentative avant engagement
IMPORTANT
Bâton systématique à la montée activé
IMPORTANT
112
Secours universel
Tous réseaux
15
SAMU
Urgences méd.
17
Gendarmerie
PGHM montagne
18
Pompiers
Secours & sauv.
Orage haute montagne alpes géopotentiels météo modélisation
Météo &
Modélisation
ECMWF · AROME · Géopotentiels · Isobares · Effets de site non modélisés
Règle d'or — L'entonnoir de précision

Tendance globale fiable jusqu'à J+7. Précision locale réelle seulement à 24/48h. Construire sa météo de l'extérieur vers l'intérieur : synoptique → méso-échelle → local → site. Ne jamais sauter une étape.

NIVEAU 1 · Dynamique globale J+3 → J+7
Analyse synoptique & Régimes de temps
ECMWF (CEP / IFS 0.25°) via Meteociel pour la tendance globale. Cartes ECMWF Charts pour les régimes de circulation : blocages anticycloniques (beau durable), NAO+ (flux Ouest perturbé), NAO- (flux Nord froid). Ces patterns se lisent sur les géopotentiels 500hPa.
NIVEAU 2 · Flux & dynamique J+1 → J+3
Flux de vent altitude & Meteogramme
Windy pour les flux de vent par niveau isobare (850/700/500hPa). Meteoblue Meteogramme = indispensable pour la hauteur des nuages et l'indice de vent exact au sommet visé. Meteociel pour les cartes GFS/ECMWF côte à côte.
NIVEAU 3 · Précision locale H-48 → H-12
AROME France — ISO 0°C & Précipitations locales
Modèle AROME (Météo France, maille 1.3km) = le plus précis disponible gratuitement. Indispensable pour l'altitude isotherme 0°C, les précipitations locales et l'heure précise des changements. Via Meteociel en mode "maille fine". Mountain-Forecast pour les prévisions par sommet nommé.
NIVEAU 4 · Validation H-24 → H0
Stations en direct & Observations terrain
Confronter les modèles avec la réalité. Infoclimat pour le réseau de stations amateurs et officielles. YR.no pour le meteogramme final précis. Blitzortung pour la foudre en temps réel (crucial l'été en alpinisme).
02
Effets de Site
Non modélisés · Danger silencieux
⚠ Ces phénomènes peuvent tout changer pendant ta sortieAucun modèle numérique ne les prédit avec fiabilité. Connaissance locale et empirique.
Effet Venturi
Dans les cols et couloirs resserrés, le vent s'accélère selon la loi de Bernoulli. Un vent de 30km/h en plaine peut atteindre 80km/h dans un col.
Levée du Foehn
Flux Sud-Est qui dévale les versants nord des Alpes en se réchauffant adiabatiquement (+1°C/100m). Peut faire monter l'isotherme 0°C de 1000m en quelques heures pendant la sortie.
Rentrée de la Lombarde (Briançon)
Flux Est/Sud-Est remontant le col de Montgenèvre. Amène nuages bas et précipitations souvent non prévues sur le Briançonnais. Vérifier les webcams de Montgenèvre avant toute sortie côté Guisane.
Inversions & Mer de nuages
En hiver, les inversions créent une mer de nuages sous 1500-2000m. Au-dessus : grand beau et froid sec. En dessous : gris, humide, douceur. Neige sous les nuages = regel-dégel, celle au-dessus = froide et sèche.
Checklist MétéoChecklist Terrain
Analyse globale
ECMWF J+5/J+7 : tendance globale identifiée
IMPORTANT
Régime de temps identifié (anticyclone / NAO / flux W)
IMPORTANT
Windy : flux vent altitude vérifié (850/700hPa)
IMPORTANT
Meteoblue Meteogram : hauteur des nuages et vent
IMPORTANT
Précision locale
AROME Meteociel : isotherme 0°C vérifié pour J
CRITIQUE
Mountain-Forecast : vent sommet + précipitations
CRITIQUE
Stations live Infoclimat : validation H-24
IMPORTANT
Blitzortung : risque orage vérifié (été/printemps)
IMPORTANT
Effets de site du massif connus et intégrés
IMPORTANT
Vue aérienne drone massif alpin cartographie topographie
Carto &
Whympr
IGN 25k · Calques pentes · Vue 3D · Exposition · GPX · Hors-ligne
⚠ ALERTE PENTES — Activer le calque systématiquementToujours activer la couche inclinaison des pentes. Jaune = 30-35°, Orange = 35-40°, Rouge = >40°. 90% des accidents de plaque se produisent entre 30° et 45°.
01
Whympr — Outil principal
Pourquoi Whympr en premier

Whympr combine vue 3D, cartes IGN 25k, calques pentes et exposition, import GPX, calcul dénivelé et accès BERA sur une seule interface. L'agrégateur le plus complet pour la préparation terrain en France. Fonctionne hors-ligne.

Ma méthode de préparation sur Whympr
Visualisation 3D — Ouvrir la vue 3D, faire pivoter la face. "Creuser" mentalement ma ligne de descente. Identifier les ressauts et zones d'accumulation.
Calque Inclinaison des pentes — Activer immédiatement. Repérer toutes les zones > 30° (jaune→orange→rouge). Identifier les départs potentiels en amont de ma ligne.
Calque Orientation des pentes — Anticiper l'effet du vent (plaques sous les crêtes), l'ensoleillement (fonte) et la qualité de neige.
BERA directement sur la carte — Croiser les secteurs à risque du BERA avec les zones colorées. Valider que mon itinéraire évite les combinaisons altitude/exposition critiques du jour.
Import GPX Skitour / C2C — Importer le topo téléchargé. Visualiser la ligne exacte avec profil altimétrique et D+. Vérifier que le tracé colle aux courbes IGN 25k.
Satellite hivernal — Repérer barres rocheuses, zones d'accumulation et traces récentes de ski de rando existantes.
Plans B et C tracés — Définir et tracer les 2 alternatives de demi-tour. Décision prise à froid, pas sous pression sur le terrain.
Export roadbook papier — PDF avec tracé + profil + coordonnées UTM. Sécurité si panne téléphone ou brouillard.
02
Les Incontournables
Ski de rando poudreuse profonde pente raide haute montagne
Ski · Rando
Alpi · Freeride
Topo · Webcams · YouTube · Réseau humain · Pente raide
01
Topo & Itinéraire
02
Visuel & Instant T
Hyperimportant
Voir avant de décider

Une vidéo récente de la face vaut mille mots de topo. Les webcams, YouTube et les réseaux sociaux permettent de voir les conditions réelles. C'est souvent là qu'on découvre que la "poudre annoncée" est une croûte de regel.

Webcams — Vérification directe
Checker les webcams des stations et cols. Voir l'état réel de la neige, la visibilité. Chercher "webcam + nom massif/station".
YouTube — Vidéos récentes
Chercher "ski freeride + nom du couloir + 2025". Des vidéos récentes montrent la configuration réelle du terrain et la neige.
Réseaux & Forums Skitour
Instagram, Facebook, groupes locaux. Poster une question sur les conditions actuelles. La communauté répond en quelques heures.
03
Réseau Humain
Appeler ses potes — Irremplaçable

Aucun outil numérique ne remplace un coup de téléphone à quelqu'un qui était sur le terrain hier. Un retour de "condis" humain, géolocalisé précisément sur la face visée, vaut toutes les données météo du monde.

04
Haute montagne — Regard de guide
L'heure de demi-tour

Fixée la veille, tenue sans négocier. Le sommet est optionnel, la descente est obligatoire. Départ tôt : pierres, séracs et neige pourrie se réveillent l'après-midi.

Cotation d'ensemble

F (facile) · PD (peu difficile) · AD (assez difficile) · D (difficile) · TD (très difficile) · ED (extrêmement difficile) · ABO. La cotation ne dit rien des conditions du jour : une AD peut devenir dure sous la glace ou la neige lourde.

Risques objectifs

Chutes de pierres et de séracs, corniches, ponts de neige sur glacier de plus en plus fragiles en fin de journée. Ce sont les dangers qu'on ne gère pas par la technique : on les gère par l'horaire et le choix de l'itinéraire.

Gel nocturne et iso 0°C

Pas de regel la nuit = neige, ponts et rocher moins fiables le lendemain. Regarder l'iso 0°C de la nuit, pas seulement celui de la journée.

Sac de base en haute montagne

Casque · baudrier · corde et longes · piolet et crampons · DVA / pelle / sonde · trousse de secours et couverture de survie · frontale + piles · téléphone chargé + batterie · carte et topo papier · eau et nourriture de marge · une couche chaude de plus que prévu.

Checklist Ski · Rando · AlpinismeChecklist Terrain
Préparation
BERA + coupes profil + Snowmap consultés
CRITIQUE
Topo Skitour / C2C lu et tracé dans Whympr
CRITIQUE
Webcams + YouTube : état visuel réel de la face
IMPORTANT
Retour de condis humain obtenu (pote / réseau)
IMPORTANT
Plans B et C tracés et connus du groupe
IMPORTANT
Matériel
DVA + pelle + sonde (dans le sac, pas le coffre)
CRITIQUE
Couches thermique + coupe-vent + gants spare
CRITIQUE
Lunettes glacier indice 4 + masque
CRITIQUE
Crampons + piolet (alpinisme / pente raide)
IMPORTANT
Un tiers informé : itinéraire exact + heure retour
CRITIQUE
Parapente vol libre thermique massif alpin panorama
Parapente
Plan de vol · Météo Parapente · AROME maille fine · Windy Premium · Émagrammes
01
Météo Spécialisée
OUTIL #1 PARAPENTE
Météo Parapente — Indispensable
Conçu spécifiquement pour le vol libre : thermiques, hauteur base cumulus, cisaillement de vent, convergences, nuages de pente. Parties gratuites suffisantes pour les vols classiques. Compléter avec YouTube "comment lire Météo Parapente".
MAILLE FINE
AROME Meteociel — Micro-rafales locales
Mode maille fine 1.3km pour détecter les micro-rafales locales, changements de tendance brusques et zones de convergence. Les modèles globaux ne voient pas les accélérations de vent dans les cols et vallées encaissées.
ALTITUDE & ÉMAGRAMMES
Windy Premium — Vents altitude & Émagrammes
Windy pour les flux de vent par niveau isobare et les émagrammes interactifs. L'émagramme = profil vertical : à quelle altitude les thermiques montent, où se forme la base des cumulus, si une inversion bloque la convection.
02
Plan de Vol — 3 Étapes
ÉTAPE 1 — Le Visuel
Analyse décollage et atterrissage
Google Maps satellite + Webcams

Vue satellite du décollage : obstacles, câbles, lignes électriques, sens du vent dominant. Analyse du plan d'atterrissage : surface, obstacles, orientation. Webcams pour valider les conditions du jour.

ÉTAPE 3 — Sécurité & Groupe
Briefing veille + Check sac
Briefing obligatoire la veille

Partager le plan de vol avec les personnes au sol. Définir un point de contact, une heure de retour, un protocole si pas de nouvelles. Quelqu'un doit savoir où tu voles.

Checklist ParapenteChecklist Terrain
Météo & Analyse
Météo Parapente : thermiques, base cumulus
CRITIQUE
AROME maille fine : micro-rafales vérifiées
CRITIQUE
Windy : vents altitude et émagramme consultés
CRITIQUE
Webcam décollage / atterrissage consultée
IMPORTANT
Espace aérien FFVL vérifié
IMPORTANT
Matériel & Sécurité
Voile vérifiée (lignes, brides, suspentes)
CRITIQUE
Secours vérifié et accessible
CRITIQUE
GPS / variomètre chargé
IMPORTANT
Un tiers informé : site de vol + heure atterrissage
CRITIQUE
Escalade grande voie alpiniste granit paroi verticale
Escalade &
Grande Voie
Topo papier · Qualité rocher · Via Ferrata · Alpinisme rocheux
Philosophie — Le topo papier d'abord

Acheter les topos papier locaux au Vieux Campeur ou en librairie spécialisée. C'est soutenir les équipeurs. C'est aussi la seule vraie sécurité quand le téléphone n'a plus de batterie en grande voie. Une lecture approfondie évite 80% des erreurs d'itinéraire.

01
Préparation & Conditions
Checklist Escalade & Grande VoieChecklist Terrain
Préparation
Topo papier lu en détail (longueurs, relais, rappels)
CRITIQUE
Conditions C2C / FFME consultées (rocher, ancrages)
CRITIQUE
Météo vérifiée (fenêtre sèche, pas d'orage prévu)
CRITIQUE
Heure de retrait du mur définie
IMPORTANT
Matériel
Cordes vérifiées (longueur, gaine, date)
CRITIQUE
Dégaines comptées selon nombre de points
IMPORTANT
Kit rappel complet (cordelette, maillon, descendeur)
IMPORTANT
Friends / coinceurs adaptés à la voie
IMPORTANT
Casque ! (chute de pierres en grande voie)
CRITIQUE
Trail · À remplacer par votre URL
Trail &
Course Nature
Single track · Descente technique · Humidité sol · Strava segments
📚
SOURCE DE RÉFÉRENCE
Ultra Trail — Les Trails Durs d'Europe
Via Dans la tête d'un coureur — analyse des trails les plus engagés d'Europe : dénivelé, technicité, météo, préparation mentale et physique.
Ultra Trail Europe Technique
Humidité de surface — Souvent sous-estimée

L'état du sol change radicalement la sécurité : boue glissante, racines détrempées, pierriers instables sous neige fondante. Consulter les indicateurs météo-agro pour anticiper la saturation du sol. Le retour communauté (Strava, réseaux) est souvent plus précis que les modèles.

01
Traces & Itinéraires
Checklist TrailChecklist Terrain
Préparation terrain
Profil altimétrique analysé (D+, technicité, type sol)
IMPORTANT
Météo vérifiée + humidité sol consultée
IMPORTANT
Strava segments récents (trail praticable ?)
IMPORTANT
Retour communauté sur l'état du sentier
RECOMMANDÉ
Matériel
Chaussures adaptées au type de sol (grip)
IMPORTANT
Eau + nourriture adaptées à la durée
IMPORTANT
Téléphone chargé + tracé GPX hors-ligne
IMPORTANT
K-Way / coupe-vent pour les crêtes
RECOMMANDÉ
Cycliste col alpin route panorama montagne
Vélo &
Logistique
Cols · Bison Futé · Info 05 · Conditions route
01
Accès aux Cols & Logistique
Gravillons, travaux et revêtement

Les routes de cols sont régulièrement regravionnées ou marquées par des éclats de roche. Chercher les retours de conditions récents sur les forums cyclistes locaux avant de descendre un col à grande vitesse. Un gravier inattendu dans une descente = chute garantie.

Checklist VéloChecklist Terrain
Logistique
Cols ouverts vérifiés (Bison Futé / Info 05)
CRITIQUE
Météo vérifiée — pas d'orage prévu
CRITIQUE
Retour de condis route (gravillons, travaux)
IMPORTANT
Profil altimétrique et D+ analysés
RECOMMANDÉ
Matériel
Kit réparation crevaison (chambres, CO2)
CRITIQUE
Gilet coupe-vent pour les descentes de cols
IMPORTANT
Ravitaillement adapté à la distance et au D+
IMPORTANT
Téléphone chargé + tracé GPX hors-ligne
IMPORTANT
Surfeur vague atlantique barrel puissante
Surf
Houle · Vent · Marée · Topologie du spot · Road-Trip
📚
SOURCE DE RÉFÉRENCE
Surf
Édité par Albin Michel. La référence culturelle et technique du surf — histoire, spots, technique, culture océan.
Albin Michel Référence
01
Le Triptyque Fondamental
La Houle
Hauteur Hs — taille. Période Tp — énergie. >12s = houle longue propre. 1.5m à 18s > 2.5m à 8s. Direction — angle d'incidence sur le spot.
Le Vent
Offshore (terre→mer) = creuse, nettoie. Onshore (mer→terre) = ferme tout, gras. Side-shore = acceptable selon spot. Vérifier Windguru.
La Marée
Impact sur le fond (reef découvert), courants de baïne, réfraction. Chaque spot a son coefficient optimal. À apprendre spot par spot avec l'expérience terrain.
02
Outils de Prédiction
03
Topologie du Spot & Road-Trip
Webcams de la plage
Checker visuellement les conditions réelles avant de partir. Chercher "webcam + nom du spot". Les yeux avant tout.
"Les gars de la plage"
Appeler son contact local pour avoir le retour en direct. La communauté surf locale est toujours prête à partager.
SHOM — Marées officielles
Tables officielles françaises. Coefficient, heure pleine mer, hauteur. La source de référence.
FROfficiel
Checklist SurfChecklist Terrain
Analyse océan
Houle : hauteur, période, direction vérifiées
CRITIQUE
Vent : force et direction vérifiées (Windguru + Windy)
CRITIQUE
Marée : coefficient + heure pleine mer (SHOM)
IMPORTANT
Webcam du spot consultée
IMPORTANT
Retour local obtenu ("les gars de la plage")
RECOMMANDÉ
Matériel surf
Board adaptée aux conditions (volume, concave)
CRITIQUE
Combinaison adaptée à la température de l'eau
CRITIQUE
Leash vérifié (non coupé, velcro intact)
IMPORTANT
Wax adaptée à la température de l'eau
RECOMMANDÉ
Haute montagne
Ma Démarche
Skieur · Alpiniste · Apprenant permanent · Grenoble / Alpes
À lire avant tout

Ce site ne remplace pas une formation certifiée. Tout ce que tu trouveras ici est le reflet de ma démarche personnelle — construite avec les outils que j'avais à disposition, les gens qui m'ont entouré, et ma propre expérience terrain. Les outils référencés sont certifiés et officiels. Ma façon de les utiliser, elle, ne l'est pas. La décision finale t'appartient toujours. Cette démarche-là n'est pas certifiée, ça ne tient qu'à moi.

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Qui je suis
Deux skieurs souriants au sommet, une crête enneigée derrière eux
Sortie en montagne
Je fais de la montagne depuis maintenant beaucoup d'années. Skieur, alpiniste, pratiquant de freeride, de ski de rando, de trail, de surf — la montagne et les sports outdoor font partie de mon quotidien. Je commence à avoir une vraie expérience en haute montagne, acquise sortie après sortie, été comme hiver.
Ce site est né d'une conviction simple : préparer sa sortie de façon structurée, c'est accessible à tout le monde. Pas besoin d'être guide ou météorologue. Il faut juste les bons outils, une méthode, et l'humilité de savoir ce qu'on ne sait pas encore.
Ma démarche, je l'ai construite avec les gens qui m'ont entouré — alpinistes, guides, pisteurs, skieurs de rando aguerris — avec les ressources que j'avais à disposition, et avec ma propre expérience, y compris ses accidents. Ce que tu trouves ici, c'est la synthèse de tout ça. Pas une doctrine. Ma façon de faire.
Mon accident — ce qui a tout changé

J'ai subi une avalanche. Ce jour-là a été un tournant. Pas juste une frayeur — une remise en question complète de ma façon d'aborder le terrain neigeux. Ça m'a forcé à étudier sérieusement la nivologie, à comprendre ce que je ne comprenais pas, à aller chercher les bonnes sources. L'ANENA, les bulletins SLF, les coupes de profil, les tests terrain — tout ce que tu trouves dans l'onglet Avalanche est directement issu de ce travail. Cet accident a fait de moi un pratiquant plus humble et plus rigoureux. J'espère que ce site peut t'éviter d'apprendre la même leçon de la même façon.

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Le but de ce site
Permettre à un maximum de personnes de préparer leur sortie outdoor de façon plus structurée. Que tu fasses du ski en station, du freeride, de la rando, de l'alpinisme, du trail, du surf ou du vélo — il existe des outils de qualité, gratuits ou peu chers, qui permettent de prendre de meilleures décisions. Ce site les rassemble, les explique, et propose un protocole d'analyse pour chaque discipline.
Je ne suis ni guide, ni professionnel de la montagne. Je suis un pratiquant passionné qui a décidé de partager ses outils. C'est tout. Et c'est déjà beaucoup si ça peut t'aider à rentrer à la maison après chaque sortie.
Skieur · Alpiniste · Grenoble
N 45°11' E 05°44' · Alpes · Ce site ne certifie rien. Il partage tout.
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Aide à la décision — Ski de rando dans les Alpes
Un outil de réflexion, pas un feu vert

Cet outil ne remplace ni le BERA, ni une formation, ni ton jugement sur le terrain. Il ne se connecte à aucune donnée en direct : il travaille uniquement avec ce que tu saisis, repris du bulletin officiel. Il ne dit jamais qu'une zone est « sûre » : il classe les massifs du moins défavorable au plus défavorable et fixe des limites de terrain. Les pondérations sont indicatives, choisies pour la prudence, non validées scientifiquement. Comme le reste du site, cette démarche n'est pas certifiée.

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Les massifs que tu envisages
Ouvre d'abord le BERA (liens plus bas dans les résultats, ou dans l'onglet Avalanche) et note le niveau de risque de chaque massif.
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Le bulletin, massif par massif
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La météo du jour
Pour ces données, utilise l'onglet Météo du site : modèles, iso 0 °C et effets de site.
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Ton groupe
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Les pratiquants : Skitour et Camptocamp
Ce que les comptes rendus apportent

Les sorties récentes montrent la neige, le vent, les woufs et les fissures vus sur place. Cherche le massif et la période sur Skitour ou Camptocamp, puis compare l'altitude et l'exposition avec le BERA. Les courses les plus faites sont aussi les mieux documentées, donc plus faciles à préparer.

Le piège des traces

Des traces sur une pente ne disent pas qu'elle est stable : c'est le piège « T » de FACETS. Une pente très fréquentée peut aussi partir. Utilise les comptes rendus pour informer ta décision, jamais pour la remplacer.

Dans le site

Prépare ta sortie avec Avalanche & Nivologie (protocole terrain, tests CT / ECT / PST, checklist), Météo et Carto / Whympr (pentes et expositions).